Langlauf und Ski Vorbereitung
Es hat noch Platz 08:30 Uhr oder 09:30 Uhr Langlauf- / Ski-Vorbereitung
großenteils sportspezifischen Übungen. Kraft Koordination von Beinen und Armen, Stabilität und Beinachse, Rumpfstabilität und Kraftübertragung.
5 Lektionen für Fr. 125.- Dieser Kurs wird geleitet von Wytze Bakker Dipl. Physiotherapeut und Dipl. Sportlehrer. Jeweils am Samstagmorgen (04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12.2023) in der Kurshalle von Physio'Fitness Ybrig, Riedweg 15, 8842 Unteriberg.
Anmeldung unter Tel. 055 414 51 51 oder E-Mail: info@ physiofitnessybrig.ch