physio fitness ybrig

Wasser- oder Hydrotherapie

Hydrotherapie ist eine Therapie mit oder im Wasser. In der von uns angebotenen Form geht es um eine aktive Trainingstherapie im Wasser. Dabei wird einerseits der Wegfall der Schwerkraft ausgenützt, ideal für Teilbelastung und Beweglichkeit. Anderseits wird der Wasserwiderstand aktiv eingesetzt, um die Muskeln zu kräftigen und den Trainingseffekt auf das Herz-Kreislaufsystem zu erhöhen. Das in der Nähe gelegene Hallenbad Ybrig bietet hierzu gute Möglichkeiten.